Blog

Körper, Nervensystem und Alltag

Willkommen auf meinem Blog. Ich bin Arthur Munyer, der Gründer von Neural Somatic Integration® und Green Touch Bodywork®, und hier teile ich Einblicke, praktische Impulse und inspirierende Geschichten zu traumabezogenen Erfahrungen, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung – achtsam, körperbasiert und ressourcenorientiert.

Entdecke Beiträge zu aktuellen Perspektiven der Körperarbeit, erfahre mehr über die Wirkweisen von Stress- und Traumaerfahrungen und lerne achtsame Praktiken sowie Selbstfürsorge, die Selbstregulation, innere Balance und Wohlbefinden unterstützen.

Auf Englisch

1. März 2026

Navigating Stress and Overwhelm with Polyvagal-Informed Self-Regulation Techniques

How polyvagal-informed self-regulation, bodywork and Somatic Experiencing® supervision help you recognize stress signals and regain a sense of safety.

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6. August 2024 · aktualisiert am 18. Februar

Begleitung bei herausfordernden Erfahrungen: Raum für innere Freiheit

Trauma prägt unser Leben – doch was ist es, und wie zeigt es sich? Ein achtsam körperbasierter Ansatz lädt ein, Signale wahrzunehmen und Selbstregulation zu unterstützen.

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Körper–Geist–Weisheit

Was du hier findest

Ob du wissenschaftliche Hintergründe suchst oder praktische Anregungen – dieser Blog möchte inspirieren und neue Perspektiven für ein bewussteres, verbundenes Erleben im Alltag eröffnen. Neue Artikel erscheinen regelmäßig.

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